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2012年5月 3日 (木)

さっそくのお申込ありがとうございます!

雨のGWですね。

公園に出かけられず、近隣のショッピングモールに出かけてみたら、
混んで混んで人酔いしちゃうし、
余計なものも食べちゃうし、

今のご時世、GWって必要なんだろうか?なんて考えちゃいました。


こんなボヤキのブログをアップしようとしたつもりでは...


先日、5月クラスの空き状況をご連絡させて頂きましたが、
早々にお申込を頂き、満席になるクラスも多くなりました。

お申込頂いたみなさま、ありがとうございます。


現在の空き状況をご連絡します。
ご参考ください。

安全で手に入るものを材料として作ります。
※メニューは食材の関係により、変更になる場合もあります。

**************************************************
■体質診断Day
あなたの体質を診断し、いいところ悪いところ、知りましょう。
そしてあなたに合った食事の仕方指導します。

下記日程の中から、希望日時をご連絡ください。

診断日:5月9日(水) 11:30~○
       23日(水) 9:30~○ / 10:30~○ /11:30~○

場 所:Masa宅(成瀬)
診断費:2,500円

むくみ・冷えのあるかた、夏にのぼせる方、
この時期の過ごし方を知って、元気になりましょう!

■としの助産院コミュニティクラス(空き)
日 時:5月10日(木)11:00~13:00   
場 所:としの助産院(東玉川学園)   
参加費:1,700円/キッズ400円  定員13名


■キッチン1 <ピタパンをつくりましょう>(空き)
日 時:5月11日(金)10:30~13:00
場 所:Masa宅(成瀬)※送迎あり(成瀬駅)
参加費:会員2,000円/非会員2,500円/キッズ300円 定員10名
 ・ピタサンドとスープ、サイドディッシュ


■アロマキッチン(空き)
日 時:5月25日(金)10:30~13:00   
場 所:Masa宅(成瀬)  ※送迎あり(成瀬駅)   
参加費:3,000円  定員6名
 今のあなたに合ったスパイスをチョイスして調理します。
 簡単チャートで見つけるアロマスパイス。
 (辛みのあるものではありません)


■カフェキッチン<梅雨を乗り切るカラフルヘルシーレシピ>(残1)
日 時:5月31日(木)10:30~13:00
場 所:Masa宅(成瀬)※送迎あり(成瀬駅)
参加費:会員4,000円/非会員4,500円 定員4名
 黒酢・トマト・オクラ・梅酢などを使ってじめじめを吹き飛ばしましょう!
 色鮮やかな野菜たちを使って美しく仕上げます。
 シンプルなスイーツ付。

*************************************************

●自宅開催のキッチンには子供の遊び相手スタッフがつきます。
(注: 完全託児ではありません)

●都合により、メニューの変更があります。

●お申し込みは、macro_application@mskitchen.orgまでお願いします。

 としの助産院でのクラスの申し込みもこちらで受け付けています。
 タイトル「5月のマクロちっく」でお願いします。
 (はじめての方は迷惑フォルダに入る可能性があるので必ずお願いします)
 希望クラス/お名前/キッズ&送迎の有無/当日の連絡先/アレルギーの有無
 を明記のうえ、お申し込み下さい。
 2日たっても返信がない場合、再送願います。
 (土日祝日をはさむ場合、返信が遅れますのでご了承ください)
 なお、開催日2日前以降のキャンセルは、全額いただきますのでご了承ください。
 皆様の参加、お待ちしています!!

●キッチンの様子などはこちらからご覧になれます。
 M's Kitchen活動ブログ
 http://masamacro.cocolog-nifty.com/ms_kitchen

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