ヨガランチ

今日のヨガランチはお弁当風。

アツアツの炊き立て玄米とおかずを
お弁当箱に詰めて。

お皿に盛るのと違って、
お弁当箱って何故だかおいしく感じたりするんですよね。



今日もちびっこ＆ＢＡＢＹちゃんたちを託児してヨガで
いい汗をかいて、マクロちっくランチを楽しんでくれました！



今日のランチはこちら。

このメニューは明日のとしの助産院で
ミニキッチンとして作る予定です。

詳しくは、明日ＵＰしますのでお楽しみに。

今日も熱心に質問をくださった参加者のみなさん、
若いのにとってもエラいです。。。。。

自分がその年のときは
ひどい食事をしていたよな～～～～と
しみじみ＆感心。

自分もあのくらいの時に、もっと意識が高かったら
デトックスもこんなに苦しまずに済んだのにね。

なんて。。。

そのくらい意識の高いママたちばかりで
こちらも頑張らねば！

と、毎回初心に戻る気持です。


本当に、ありがとう！